các triệu trứng đăc trưng riêng biệt ở Corona (COVID-19)
- Đau nhức đầu, khó chịu
- Sốt cao (trên 38 độ)
- Ho hoặc đau họng
- Chảy nước mũi
- Khó thở
- Đau mỏi cơ
Nếu có các triệu chứng như trên, bạn cần thông báo cho các cơ sở y tế tại địa phương và làm theo hướng dẫn.
Theo: Bộ Y Tế
Các biện pháp bảo vệ cơ bản chống lại coronavirus mới
Theo dõi các thông tin mới nhất về ổ dịch COVID-19, có
sẵn trên trang web của WHO và thông qua cơ quan y tế
công cộng quốc gia và địa phương. COVID-19 vẫn đang
ảnh hưởng đến hầu hết người dân ở Trung Quốc với một
số vụ dịch ở các quốc gia khác. Hầu hết những người bị
nhiễm đều trải qua bệnh nhẹ và hồi phục, nhưng nó có
thể nghiêm trọng hơn đối với những người khác. Chăm
sóc sức khỏe của bạn và bảo vệ người khác bằng cách
làm như sau:
Rửa tay thường xuyên
Thường xuyên và kỹ lưỡng làm sạch tay của bạn bằng
một bàn tay có cồn hoặc rửa tay bằng xà phòng và nước.
Tại sao? Rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng
chất chà tay chứa cồn sẽ diệt vi-rút có thể có trên tay bạn.
Duy trì khoảng cách ít nhất 1 mét (3 feet) giữa bạn và
bất cứ ai đang ho hoặc hắt hơi.
Tại sao? Khi ai đó ho hoặc hắt hơi, họ phun những giọt
chất lỏng nhỏ từ mũi hoặc miệng có thể chứa virus. Nếu
bạn ở quá gần, bạn có thể hít vào những giọt nước, bao
gồm cả virus COVID-19 nếu người ho bị bệnh.
Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng
Tại sao? Tay chạm vào nhiều bề mặt và có thể nhiễm
virus. Sau khi bị ô nhiễm, tay có thể truyền virut sang
mắt, mũi hoặc miệng của bạn. Từ đó, virus có thể xâm
nhập vào cơ thể bạn và có thể khiến bạn bị bệnh.
Thực hành vệ sinh hô hấp
Hãy chắc chắn rằng bạn và những người xung quanh
bạn tuân thủ vệ sinh hô hấp tốt. Điều này có nghĩa là
che miệng và mũi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy bị
cong khi bạn ho hoặc hắt hơi. Sau đó vứt bỏ mô đã
sử dụng ngay lập tức.
Tại sao? Giọt lây lan virus. Bằng cách tuân thủ vệ sinh
hô hấp tốt, bạn bảo vệ những người xung quanh khỏi
vi-rút như cảm lạnh, cúm và COVID-19.
Nếu bạn bị sốt, ho và khó thở, hãy đi khám sớm
Ở nhà nếu bạn cảm thấy không khỏe. Nếu bạn bị sốt,
ho và khó thở, hãy đi khám và gọi điện trước. Thực hiện
theo các hướng dẫn của cơ quan y tế địa phương của bạn.
Tại sao? Chính quyền quốc gia và địa phương sẽ có
thông tin cập nhật nhất về tình hình trong khu vực của
bạn. Gọi trước sẽ cho phép nhà cung cấp dịch vụ chăm
sóc sức khỏe của bạn nhanh chóng đưa bạn đến đúng
cơ sở y tế. Điều này cũng sẽ bảo vệ bạn và giúp ngăn
ngừa sự lây lan của virus và các bệnh nhiễm trùng khác.
Các biện pháp bảo vệ cho những người đang ở hoặc
đã đến thăm gần đây (14 ngày qua) nơi COVID-19 đang
lan rộng
Thực hiện theo các hướng dẫn được nêu ở trên.
Ở nhà nếu bạn bắt đầu cảm thấy không khỏe, ngay
cả với các triệu chứng nhẹ như nhức đầu và sổ mũi nhẹ,
cho đến khi bạn hồi phục. Tại sao? Tránh tiếp xúc với
người khác và thăm các cơ sở y tế sẽ cho phép các
cơ sở này hoạt động hiệu quả hơn và giúp bảo vệ bạn
và những người khác khỏi COVID-19 và các loại virus
khác.
Nếu bạn bị sốt, ho và khó thở, hãy tìm tư vấn y tế kịp
thời vì điều này có thể là do nhiễm trùng đường hô hấp
hoặc tình trạng nghiêm trọng khác. Gọi trước và nói với
nhà cung cấp của bạn về bất kỳ du lịch gần đây hoặc liên
hệ với khách du lịch. Tại sao? Gọi trước sẽ cho phép
nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nhanh
chóng đưa bạn đến đúng cơ sở y tế. Điều này cũng sẽ
giúp ngăn ngừa sự lây lan của COVID-19 và các loại
virus khác.
nguồn coppy:.who.int
